José Alberto Cañas Ruiz-Herrera (27 de mayo de 1987 en Rota, Cádiz), más conocido como Cañas, es un futbolista español que milita en el RCD Español de la Primera división española, en la posición de centrocampista.

Trayectoria.

José Alberto Cañas nació el 27 de mayo de 1987 en Rota, sobrino del ex-jugador bético Juan José Cañas. A los 6 años comenzó a jugar en la Roteña, club en el que despuntó muy pronto. Cuando ya era benjamín de primer año asistió a alguno de los entrenamientos de la selección provincial gaditana. En 2005 debutó con el Betis C, y debutó en el filial en 2006, cuando tenía 19 años. Con el Betis B, consiguió el ascenso a 2ºB en la temporada 2005-2006 y en la temporada 2008/09 debutó en el primer equipo bético, siendo entrenador Paco Chaparro. En la 2010/11 se incorporó definitivamente al primer equipo del Betis, que jugaba ese temporada en la Liga Adelante, consiguiendo el ascenso a la Liga BBVA. En la temporada 2011/12 Cañas se convierte en titular en las ausencias de Beñat e Iriney, y juega también como central. La temporada siguiente alterna la titularidad, pero es uno de los fijos de Pepe Mel en el centro del campo bético. El día 27 de abril de 2013 se hace oficial su fichaje por el Swansea City AFC por 3 años y abandona la entidad betica a final de verano de 2013.En el mercado de fichajes del 2014 Cañas hizo oficial su fichaje por el R. C. D. Espanyol.